Réalisations

Contribution à la thérapie cognitive de l’insomnie (pycho-éducation)

  • Conduite d’une campagne de sensibilisation au sommeil et à ses troubles, entre 1999 et
    2001, à l’adresse des 8000 médecins généralistes de Belgique. Sponsorisée par la firme
    pharmaceutique Sanofi-Synthélabo, cette campagne se basait sur un conte musical créé pour
    l’occasion : « Nocturnes - comprendre le sommeil par la musique ». Ce dernier illustrait les
    différents stades de sommeil, ainsi que leurs fonctions.
  • Création d’un spectacle tiré du CD-livre, sous la forme d’une « conférence musicale », présenté aux médecins généralistes en fin 1999 et au cours de l’année 2000, dans plusieurs villes de Belgique.
  • Adaptation des Nocturnes pour le grand public, à partir de 2001, dans le cadre d’un
    programme de lutte contre l’insomnie. A travers un livre-CD vulgarisé et dramatisé, ainsi
    que des représentations théâtro-musicales, données notamment à l’occasion de la journée
    internationale du sommeil (qui se tient le vingt et un mars de chaque année).
  • 2010 : CD-livre en ligne.

Contribution à la chronothérapie des troubles circadiens

  • Conception de CHRONO SleepWell, un logiciel - disponible en ligne - permettant
    d’accélérer la resynchronisation de l’horloge biologique, dans le cadre des troubles
    circadiens. Ce logiciel utilise les algorithmes mis à jour par la chronobiologie.
  • Ce logiciel génère des programmes personnalisés en fonction du trouble considéré ainsi que
    du profil de l’utilisateur.
  • Ce logiciel génère des programmes anti-Jetlag, personnalisés en fonction des
    caractéristiques du voyage et du voyageur.
  • Ce logiciel s’adresse aux troubles circadiens en général : syndrome de retard de phase de
    sommeil (insomnie de l’adolescent), syndrome d’avance de phase de sommeil (insomnie de
    la personne âgée), dépression d’hiver, dépression majeure, travail de nuit et travail posté.

Rolandpec.org

  • Création d’un site internet, informatif, éditorial et dispensant des services en ligne pour les
    troubles du sommeil (paiement PayPal ou cartes de crédit).
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